Home Kesehatan Pencernaan Jadi Otak Kedua Anak, Ini Penjelasannya

Pencernaan Jadi Otak Kedua Anak, Ini Penjelasannya

 

Jakarta, Gatra.com- Pencernaan seringkali dikatakan sebagai otak kedua, terutama bagi anak. Karena pencernaan yang sehat dapat memengaruhi perkembangan otak dan juga sebaliknya.

“Secara umum, saluran cerna memengaruhi otak dalam hal mengatur perilaku, emosi, dan logika. Sedangkan otak memengaruhi saluran cerna dalam hal penyerapan nutrisi yang dikonsumsi.” ujar Ahli Gizi dan Penulis Buku tentang Gizi, Dr. Rita Ramayulis DCN, M.Kes dalam keterangan tertulis diterima Gatra.com, Kamis (17/12).

Rita menyebut keterkaitan antara keduanya ini dikenal dengan istilah gut-brain axis. Melalui gut-brain axis, saluran cerna akan memengaruhi otak untuk memproduksi neurotransmitter yang berkaitan dengan sosial emosional anak.

Salah satunya, hormon serotonin yang menghasilkan perasaan senang dan nyaman. “Sehingga apa yang anak konsumsi dapat memperkuat kesehatan pencernaan, otak, hingga kebesaran hatinya, sehingga dapat memberikan dampak positif yang menyeluruh bagi anak," ungkap Rita.

Nah salah satu nutrisi untuk pencernaan sehat yang dapat dikonsumsi anak adalah prebiotik atau makanan bagi bakteri baik. "Sebagai contoh, prebiotik dapat ditemukan pada sayur, buah, atau susu pertumbuhan yang diperkaya dengan prebiotik,” lanjutnya

Head of Bebelac, Ye Vian Quah mengatakan bahwa Bebelac memiliki komitmen untuk mendampingi orang tua membesarkan anak-anak hebat. Yakni yang berempati, mampu bersosialisasi, serta berani menghadapi masa depan, dan juga membawa kebaikan ke lingkungan sekitarnya.

“Kami percaya anak hebat berawal dari happy tummy (pencernaan yang sehat), happy brain (kemampuan berpikir yang baik) dan happy heart (hati yang baik). Hal ini dikarenakan happy tummy dan happy brain akan berpengaruh pada happy heart yang akan menjadi penggerak si Kecil melakukan kebaikan bagi sekitarnya," ungkapnya.

 

1157