Denver, Gatra.com - Seorang mantan pengidap penyakit lupus, Lynda Skluzak (40) kini sedang sibuk menjadi personal trainer. Lynda mengaku dapat sembuh karena hasil kerja kerasnya, dalam menjaga pola makan berupa diet dan olahraga teratur.

"Awalnya, treadmill adalah salah satu olahraga yang bisa saya lakukan. Namun, seiring berjalannya waktu, saya mulai mengangkat beban," kata Lynda dikutip Medicaldaily.com Kamis, (4/7).

Selain olahraga, dia mulai melakukan diet ketat dengan mengontrol berbagai makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.

"Aku memutuskan untuk mengubah pola hidupku dibantu dengan mengonsumsi banyak protein tanpa lemak, buah, dan sayuran. Aku juga berhenti mengonsumsi susu karena dapat memperburuk peradangan sendi," jelasnya.

Karena, ketekunan itu lah, Lynda sembuh dari lupus dan sejak itu pula, ia mengaku tidak pernah lagi merasakan kembali penyakit yang dideritanya.

"Saya berterima kasih kepada Tuhan karena telah memberikan kesempatan hidup untuk kedua kalinya," syukur Lynda. 

Ia berharap, semoga apa yang dirinya alami menjadi inspirasi bagi banyak orang.

Sebelumnya, Lynda didiagnosis menderita lupus selama 25 tahun. Gejala yang dapat timbul, antara lain, kelelahan, demam, nyeri sendi, kaku, bengkak, sesak napas, sakit kepala, kebingungan, hingga hilang ingatan.

Selain itu, timbulnya peradangan yang dapat mempengaruhi kinerja sistem tubuh seperti persendian, kulit, ginjal, sel darah, otak, jantung, dan paru-paru.

Dalam kasus Lynda, ia menderita artritis reumatoid yaitu peradangan sendi yang timbul akibat sistem kekebalan tubuh yang melemah. Berulang kali ia melakukan perobatan ke rumah sakit, tetapi kondisinya tidak kunjung membaik. Namun dengan diet dan olahraga, Lynda merasakan ada perubahan berarti.